30代から始める絶世の美女

いつまでもキレイでいたい。美容・本・ファッション(ミクロちゃんプチプラコーデ)を中心に綴っていきます。絶世の美女になるため日々勉強中です♪

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歩き方を変えるだけで、すべてが変わる~by美人な歩き方~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はこちら。「美人な歩き方」仁香(著) 美人は歩き方で決まるそうですよ~!! 背筋が伸びて膝が曲がらず、颯爽と歩く女性には目を奪われますよね。 そういう女性を見かけると、顔ではなく全体の雰囲気…

一瞬で人生が変わる!!~byすっごい呪文~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はコチラ!「一瞬で人生が変わる すっごい呪文」メンタリストDaiGo(著) あのメンタリスト DaiGoさんが出した本となると間違いない!と思い必ず読んでしまいます。 ↓は過去にご紹介したDaiGoさんの本で…

「きれい」はものすごい経済効果を持っている~byきれいでなければ稼げません~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日おすすめする本はコチラ!「きれいでなければ稼げません」渡辺ゆきよ(著) 「きれい」はものすごい経済効果を持っているそうです。なんと衝撃的だったのが美人と不美人の生涯賃金格差は3,600万円!!! これを聞く…

衣服は機能重視。衣装は妄想重視。~by本能を揺さぶる「魅力」の法則

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はコチラ! 「本能を揺さぶる「魅力」の法則」Dr.アレックス・シラー(著) 本屋さんで一目見て、この表紙の魅力的な女性に釘付けになり購入した本ですが、テストをクリアしないと次を読み進めてはい…

私という命の尊さを認めれば、それだけで運命は変わっていくby~愛の引き寄せ7つのレッスン~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日オススメする本はこちら! 「愛の引き寄せ7つのレッスン」斎藤芳乃(著) 以前ご紹介した下記の本が素晴らしかったので、別の本もぜひ読んでみたいと思い今回こちらの本を購入しました! torebeauty.hateblo.jp こ…

相田翔子さん、かわいい!!~東京喰種トーキョーグール大人買い~

こんにちは、こんばんは。トレです。 映画「東京喰種トーキョーグール」見てきました~✨✨ 窪田くん、やっぱり演技うまいですね~!苦悩や葛藤がとても伝わってくる素晴らしい演技でした!! Wink相田翔子さんも出演されてましたが、いつまでもかわらない可…

運がいい人はすぐに行動する~by「プラスの選択で人生は変わる」~

こんにちは、こんばんは。夏バテ気味のトレです。ここ最近忙しくブログの更新ができませんでした~~💦皆さん、夏期休暇は満喫できましたか?✨トレは…仕事でした💦さて気を取り直して、本日ご紹介する本はコチラ 「プラスの選択で人生は変わる」植西聰(著) 人…

人生は人が思うほど甘くないのではなく、人が思うよりずっと甘くて優しい~by「好きなこと」だけして生きていく。~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日オススメする本はコチラ! 「「好きなこと」だけしていきていく。」心屋仁之助(著) 努力すれば報われると思っていた今までの常識を覆す「努力しない=報われる」といった内容の本です。 ん~!?と思いながら読ん…

人を愛し、人から愛される町田くんワールド✨~by町田くんの世界~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はコチラ 初のマンガ本!「町田くんの世界」(作者)安藤ゆき 久しぶりにマンガ本を買ってみました~!!お友達が大絶賛してたこの本、ほんとにいい本です✨マンガ本でこんなに優しい気持ちになれるとは…主…

今年の夏は出して行こう!!✨~by二の腕ワークアウト~

こんにちは、こんばんは。ちょっと夏バテ気味のトレです。。。 本日ご紹介する本日はコチラ✨ 「二の腕ワークアウト 北島達也(著)」 お年頃になると気になる二の腕…💦 ある日突然タプタプ揺れてることに気付くんですよね~~(>_<) なかなか鍛えにくい部位のよう…

細胞レベルからキレイに健康になると思い描く~by「ツイてる女」練習帳~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はコチラ! 「マーフィー「ツイてる女」練習帳」 マーフィー“無限の力”研究会、小迎裕美子(著) 潜在意識について自己啓発本がいっぱい出ているマーフィー博士の法則の本ですが、まぁとにかく読みやすい…

美人じゃなくていい、美人に見えれば~by「ハイヒールは女の筋トレ」~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はこちら! 「ハイヒールは女の筋トレ」松本千登世(著) こちらの本、トレはてっきりハイヒールを履いて綺麗な歩き方と筋肉をつけるためのHOWTO本だとばかり思ってました。 ですが中身は全く別で…

世界を最短で変える方法は、自分の外見を変えること~by「毎朝、自分の顔が好きになる」

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日オススメする本はコチラ✨ 「毎朝、自分の顔が好きになる」内田裕士(著) メイクは欠点を隠し理想の姿に変えるものではなく、特徴を活かし魅力として輝くものだそうです。 自分の肌の欠点(シミ、シワ、毛穴など…)…

人生というかけがえのない時間を、誰よりも大切な自分へ捧げましょう!~by「ニューヨークの美しい人をつくる「時間の使い方」」~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はコチラ! 「ニューヨークの美しい人をつくる「時間の使い方」」 エリカ(著) 大切な時間を無駄にしない!ではなく、心を充実させるように使うということを教えてくれる本です♪♪ 「時間」ということだ…

男は火星から、女は金星からやってきた~byジョン・グレイ博士の「愛される女」になれる本~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日おすすめする本はコチラ✨ 「「愛される女」になれる本」ジョン・グレイ(著) 秋元康(監訳) 「男は火星から、女は金星からやって来た」という面白い表現。ですが、ひじょーに的を得ています‼ 違う星からやってきたんだ…

自分の邪魔をしているのは自分…~byあなたも必ず「引き寄せ」の達人になれる!~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はコチラ✨ 「あなたも必ず「引き寄せ」の達人になれる!」水谷友紀子(著) 「人生の基本的な法則」を理解し、自分の邪魔をしているのは自分ということに気付き適切に対処する方法を教えてくれる本。 「強…

恐怖心をなくす方法はただ一つ。行動すること。~by新 自分を磨く方法~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はコチラ! 「新 自分を磨く方法」スティービー・クレオ・ダービック(著) 夢に向かって頑張っている方、自分を変えたい方には特にオススメの本です。ヨガの説くところによると、人間が犯す最大の過ち…

三か月で別人に!by老けないオーガニック

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はこちら。 「老けないオーガニック」勝田小百合(著) この作者の方は「アンチエイジングの鬼」というブログを発信されていて、トレもたまにのぞかせていただいてます。 アンチエイジングの鬼 - 楽天ブ…

自信なんてなくていいから、自信ありそうな顔をしてやりな!by斎藤一人 人間力 一人さんと二人で語った480分

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はコチラ! 「斎藤一人 人間力 一人さんと二人で語った480分」信長(著) こちらの本は銀座まるかんで有名な斎藤一人さんと歌舞伎町のナンバーワンホスト信長さんとの対談形式になってます。 斎藤一人さ…

「モテるけん、きをつけて!!」 by84.7%の女性をモテさせた僕が密室でこっそり教えていたこと

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日オススメする本はコチラ! 「84.7%の女性をモテさせた僕が密室でこっそり教えていたこと」モテ髪師 大悟(著) モテ髪師 大悟さんは美容師さん。率直にこの美容室行ってみたい!!と思いました。 たとえ予約が半年…

男性にとって仕事は命。働いているからあなたを守れる。by「あの子が男性からうらやましいほど愛されている101の理由」

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はコチラ✨ 「あの子が男性からうらやましいほど愛されている101の理由」齋藤芳乃(著) 男性心理や恋愛の潜在意識を、101個のアドバイスとかわいいイラストで分かりやすく教えてくれる素敵な本です♡ 男性…

思考はそのままで、見た目だけ若返ると人生は二度おいしい ~by見た目が若いは、武器になる。~

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はコチラ✨ 「見た目が若いは、武器になる。」八藤浩志(著) 鮮やかな緑の本なので、本屋さんではすぐに目に止まりそうな一冊。 この著者の方、なんと52歳!! 息子さんと写ってる写真も載ってましたが、…

三日で飽きられる美人より、何度も会いたくなる笑顔美人に。~by「MAKE UP YOUR LIFE 綺麗の法則」

こんにちは、こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はコチラ! 「MAKE UP YOUR LIFE 綺麗の法則」福井美余(著) この本の中に書かれていた 「三日で飽きられる美人より、何度も会いたくなる笑顔美人に」っていい言葉ですよね♪♪ やはり笑顔が素敵な人には…

「オトナの恋愛処方箋」ではじめの一歩を!!

こんにちは こんばんは。トレです。 本日ご紹介する本はコチラ✨ 「ゼロから幸せをつかむオトナの恋愛処方箋」DaiGo(著) DaiGoさんのメンタリズム、本当にスゴいですよね‼ テレビでDaiGoさんが出てると必ず見てしまいます。心理や誘導で人を操る様はまさに神…

「美人な姿勢図鑑」~ 知っているのと知らないのとでは大違い~

こんにちは、トレです。 本日のオススメ本はコチラ✨ 「「あの人すてき!」と思わせる美人な姿勢図鑑」彩希子(著) 社会人の女性なら押さえておきたいマナー本としてもおすすめです。 自分がきちんとできているかどうか、思わず鏡の前でチェックしてしまいまし…

「顔下半分で美人に魅せる!」から学ぶ美人に魅せるテクニック

こんにちはトレです。 以前、フジテレビのノンストップという番組を何気に見ていた時に歯科医の先生が顔のマッサージをされてました。 よくあるフェイスマッサージだと思っていたんですが、試しにやってみると。。。 びっくりするぐらいフェイスラインが上が…

恋する女性必見!! 「手にとるように「男の心理」がわかる本」

こんにちは。トレです。本日ご紹介するこちらの本、女性の皆さん必見です!! 「手にとるように「男の心理」がわかる本」 恋愛カウンセラー マーチン(著) 恋愛カウンセラー マーチン氏!スゴイ!! 私の求めていた答えが全て詰まったといっても過言ではない…

「この先、結婚しなくてもズルいくらい幸せになる方法」を読んでズルいくらい幸せになっちゃいましょう!!

こんにちはトレです。 本日のオススメ本はこちら! 「この先、結婚しなくてもズルいくらい幸せになる方法」舛岡 はなゑ(著)です。 銀座まるかん創始者の斉藤一人氏のお弟子さんがシングルでも幸せということを教えてくれます。 いま現在シングルの方、婚活…

実践できる!「宇宙が教えてくれる、恋愛引き寄せレッスン」

こんにちは、今日は恋愛をしているすべての女性にオススメできる本のご紹介。 引き寄せの法則と恋愛の育み方、女性性と男性性、について分かりやすくまとめられた本です♪♪確かに~‼と納得するものばかり…現代社会は女性でも男性性が強くなってるなぁと。恋愛…

今日から使える実践的「借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ」

最近読んだオススメの本はコチラ「借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ」 ま~、長いタイトル!でもこの本は素晴らしい!! ドSの宇宙さんが宇宙理論で幸せの掴み方を伝授してくれる本です。引き寄せの法則関連の…